Officina della Salute è un progetto nato in collaborazione tra Feeling Nova ETS e Spazio Vitale – Vital Center, per offrire alle persone uno spazio accogliente dove prendersi cura di sé attraverso il movimento, l’ascolto del corpo e la condivisione.
Si tratta di un percorso di incontri esperienziali pensati per accompagnare le persone a ritrovare equilibrio, vitalità e fiducia nel proprio corpo, in un contesto sicuro e rispettoso dei tempi di ciascuno.
Un percorso in tre appuntamenti per conoscere il corpo attraverso anatomia, fisiologia e movimento biologico. Partiremo dal comprendere come siamo fatti e come funzionano i nostri sistemi, per arrivare a riconoscere come reagiamo, ci adattiamo e ci regoliamo nella vita quotidiana. Tre laboratori esperienziali che uniscono basi scientifiche e pratica corporea, con l’obiettivo di sostenere la salute e sviluppare maggiore consapevolezza di sé.
Laboratorio di preparazione al parto con ostetrica, fisioterapista, osteopata. Un incontro pratico e integrato per comprendere la fisiologia della gravidanza, lavorare su postura e respiro e affrontare il travaglio con maggiore consapevolezza.
LipoMove: percorso di movimento attivo dedicato al lipedema, con fisioterapista e chinesiologa.